Профилактику трудно назвать панацеей от всех бед, но постоянная забота о своем здоровье действительно предотвращает развитие многих заболеваний, замедляет возрастные процессы. Медицинский периодический осмотр необходим даже при отсутствии явной симптоматики, поскольку ряд патологий заявляет о себе на поздних стадиях, затрудняя лечение.

Практические рекомендации

  • Подготовьте рассказ о себе. Для составления объективного анамнеза докторам, вне зависимости от профиля, требуются такие сведения, как: наличие наследственных заболеваний, общие жалобы на самочувствие. В отдельных случаях могут потребоваться сведения о половой жизни, менструальном цикле и беременностях (для женщин), питании (состав рациона и периодичность), принимаемых лекарственных препаратах и БАДах.
  • Заранее поинтересуйтесь этапами обследования. Если предстоят общие клинические анализы, на процедуру следует приходить натощак, накануне отказавшись от жирного обильного ужина, физических нагрузок и банных процедур: все эти факторы временно влияют на химический состав крови, что приводит к искажению результатов исследования.
  • Выбирайте удобную одежду. Красота может спасти мир, но не время в кабинете доктора. Отправляясь на медосмотр, отдавайте предпочтение удобным вещам, которые легко расстегиваются и снимаются. Типичный дамский набор – юбка и кофта. Требование в отношении комфорта относится также и к белью.

Предварительный осмотр подразумевает также заботу о личной гигиене. Помните, что стеснению перед врачом не место: его как специалиста интересует здоровье пациента, а не мнимые или действительные недостатки.